矢島真沙子 コロナ禍でも簡単!一生動ける体作り「巣ごもりダイエット」のコツ 2021.08.26 by 矢島真沙子 0 最近よく聞く「コロナ太り」という言葉。コロナ禍で外出ができず、家で過ごす楽しみといえば食べること。テイクアウトグルメも充実しているので、外での食事を出かけずして楽しめる環境にもなりました。 その結果、エネルギーの消費より […]
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