埼玉県東松山市で地域の方だけでなく数多くのプロスポーツ選手も通う「すなが整骨院」。院長の須永先生はSNSで身体の使い方を発信されているインフルエンサーでもあります。
すなが整骨院では整体の施術だけでなく、動作改善トレーニングも受けられるのが特徴です。
この記事では、体の不調を整えたい！スポーツをもっと上手くなりたい人！アスリートとしてのパフォーマンスを上げたい！という方の期待に応える須永先生の人気の秘密に迫ります。
ーー整骨院を始められたきっかけを教えてください。
実はなりたくてなったというよりは、なんとなく・・・なんですよ。
就職を考えたときに、スーツを着て毎日会社に通うような一般的な会社員になるイメージが湧かなくて、何か自分で仕事をするほうが良いなと。やりたいことを突き詰めてというよりは、やりたくないことを消去していったら今に至った感じです。
学生時代はサッカーやハンドボールなどのスポーツに打ち込んでいて、プロ選手にはなれませんでしたが、そのこともあって何かスポーツに関わる仕事をしたいと思っていました。
大きな怪我も何度か経験し、そのこともこの道に進むきっかけになったと思います。
ーー「DRT整体」は耳慣れないのですが、どのような施術なのでしょうか？
カイロプラクティックの手技のひとつで、両手で背骨を揺らすことで歪みを調整していきます。DRT創始者の上原宏先生が提唱された新しいテクニックで、カイロプラクティックの一般的なイメージとはまったく違う施術です。
痛いところを直接診るわけではないので、足や腕、肩に不具合があっても施術するのは背骨のみです。
現代ではほとんどの人が、自分の背骨で体を支えることができていません。それが痛みや凝りとなって体のあちこちに現れてきます。
痛みは結果であって原因ではないので、痛むところを一生懸命ケアしても根治治療にはなりません。そこでまずは立ち方から修正します。
施術で歪みを調整しながら、姿勢の基本を見直して、寝れば治るという人間本来の自然治癒力を取り戻していきます。
施術にかかる時間も短く、背骨をゆらすだけなので痛みもなく、体に負担がかからないのでお子さんからご年配の方まで受けていただけます。
病院や接骨院など、どこに行っても治らなかった方におすすめですね。
ーー施術時間が短いと通いやすくて良いですね。単に施術だけでなく、なぜ体に凝りや痛みの不調が起きるのかの原因と、どうしたら治るのかを説明してもらえるのが大きな納得感につながっている気がしました。動作改善トレーニングについてお伺いしますが、どのようなトレーニングなのでしょうか？
こちらもまずは立ち方から変えていきます。プロのアスリートでもきちんと立てている人は実はほとんどいません。
そして関節から動かすということ。骨のもつ力、骨の可動域を余すことなく使えれば、筋力がなくてもかなりのパワーをだすことができるものです。
筋トレやストレッチは不要で、まずは姿勢、そして骨を動かすことをお伝えしています。
無駄な力みを取り、もともと人間がもっている本来の力を発揮できるようにすることでパフォーマンスが上がり、疲労も少なく、怪我をしにくい体になっていくのです。
私は膝の靭帯を4回も損傷して今でも膝はぐらぐらなのですが、きちんと体の使い方をマスターすれば、手術などしなくても問題なくスポーツを楽しめるようになります。
腰椎ヘルニアもやりましたが、こちらも手術はしていません。
プロのアスリートも、趣味のスポーツでも、日常の動作でも、「やりたいことをあきらめない体をつくる」それができることを何よりもお伝えしたいです。
ーー大きなお怪我と、手術なしに克服された実体験があることで先生のメソッドに更に説得力を感じますね。今後の展望を教えてください。
これからはもっとチームサポートをしていきたいですね。要望があれば日本全国どこにでも行きます。
ーーそれはプロスポーツチームの・・・ということでしょうか？
来てほしいと言われればもちろん、ジュニアのチームでもアマチュアでも行きますが、夢はプロスポーツのチームですね。特にスポーツのジャンルは問いません。
現にこれまでも野球、ボクシング、テニス、陸上、十種競技、やり投げ、フットサル、バレエ、サーフィンなど、いろいろな競技の選手を診てきました。
ただ、個人的にはサッカーに憧れがあります。なので、Jリーグのチームのサポートに入れたら最高ですね。
おわりにーー
須永先生は、InstagramやTwitterの投稿から先生のファンになり、施術とトレーニングのために埼玉から遠く離れた鹿児島や北海道から来られる方、さらには海外からもトレーニング（オンライン）のオファーをする人もいます。
SNSで発信する先生のメソッドを見て「これは！」と感じるところもあると思いますが、体について、体を動かすということについてひたすらに考え続けていることを発信し、実践される先生の熱意。その熱量が伝わって「この先生だ！」と人に思わせるパワーになるのかなと感じました。
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